신비의 약 "마음"
몸에 좋은
10대 건강식품은
토마토, 브로콜리, 귀리, 연어, 시금치, 견과류, 마늘, 머루,
적포도주, 녹차다.
10대 건강식품보다
훨씬 효능이 좋지만 팔지도 않고,
돈으로 살수도 없는 신비의 약이 있다.
ㅡ첫째, 웃으면 나오는 “엔도르핀”은 스트레스를 해소해 준다.
ㅡ둘째, 감사하면 나오는 “세로토닌” 은 우울함을 없애준다.
ㅡ셋째, 운동하면 나오는 “멜라토닌” 은 불면증을 없애준다.
ㅡ넷째, 사랑하면 나오는 “도파민”은 혈액순환에 좋다.
ㅡ다섯째, 감동하면
나오는 “다이돌핀” 은 만병통치약이다.
건강을 위한 신비의 약은 돈으로 살 수 있는 게 아니라
당신의 "마음"속에 있습니다.
웃고, 감사하고,
운동하고, 사랑하며 감동을 주고받는 하루가 되길 소망합니다.
좋은일만 있으세요.
감사합니다.
02more7
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23-09-01
9
좋은글 감사합니다.
thunderman
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23-09-03
6
관심 감사합니다. 좋은 하루 되세요
jwany
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23-09-04
7
모두 웃으며 좋을 일만 가득하시길 바랍니다~~^^
범고래_Whale
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23-09-04
7
인생...삶...정답은 없지만, 그래도 지금까지 내 인생 즐거웠었네.
Gamebu
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23-09-06
6
사랑합시다
Mr.DU
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23-09-09
4
너무 좋은 글이네요. 고맙습니다.
thunderman
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23-09-10
3
감사합니다. 좋은 하루 되세요!
🗽
HOD
9
BMX
23-04-11
14
2
🗽
장날
7
Teslang
23-04-09
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주말엔 외식
7
김산상
23-04-09
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바다같은 호수를 보고 왔습니다 ㅎㅎ
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Hoze_
23-04-09
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아기 강아지야 같이놀자
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휀라디언트
23-04-09
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간만에 하늘이 참 맑은듯...
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Teslang
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Teslang
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BMX
23-04-08
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아놀드ek
23-04-06
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반려묘 꼬미
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기리
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식목일
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23-04-05
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오늘은 하루 종일..
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23-04-03
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밥 먹을 시간은 잘도 와요..
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23-04-02
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군항제!!
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23-04-01
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산책 중입니다. 벚꽃도 보며..
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김산상
23-04-01
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저는 어제 점심에 직장 앞 공원
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St. Basilio
23-04-01
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여의도 벚꽃....
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02more7
23-04-01
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오늘 저녁은 너로 정했다!
7
rio
23-03-31
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