행복한 일상 비밀 그리고 행복한 장수 비결
우리가 행복하게살고 그러면 행복한 장수로 가는 비결은
첫째 : "밝게 살아라"
마음이 밝으면 병이 발을 붙이지 못한다.
둘째 : "열 받지 마라"
열을 자주 받으면 건강만 해친다.
셋째 :"맨손체조와 걷기는 헬스 클럽보다 낫다"
넷째 : "느긋하게 살아라"
성질이 급한 사람은 단명한다.
다섯째 : "고민을 하지 마라"
고민은 병을 부른다.
여섯째 : "남을 미워하지 마라"
미움은 피를 탁하게 하는 주범이다.
일곱째 : "일찍 자고 일찍 일어 나라"
수면 부족이 노화를 앞당긴다.
여덟째 : "흙을 자주 밟아라"
자연이 명의이다.
아홉째 : "과로를 삼가라"
과로는 조용히 찾아오는 저승사자이다.
열번째 : "맑은 공기와 좋은 물과 알맞는 소금을 섭취하라"
이보다 확실한 헹복이 없으며 또 장수 비결은 없다.
장수비결을은 행복한 일상입니다 . 잘 실천하는 것이 필요합니다
St. Basilio
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23-10-25
9
좋은 글 감사합니다~
camp
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23-10-25
9
역시 스트레스가 원인이네요
jwany
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23-10-25
9
좋은 조언입니다. 그런데 저는
3가지 실현도 힘들어 보여요ㅜ,ㅜ
딱총건
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23-10-27
9
가끔 동네 뒷산 가보면 어르신들이 신발 벗고 맨발로 흙을 밟고 오르시더라구요. 지압효과도 되는걸까요
thunderman
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23-10-27
8
맨발로 걷는것 아주 좋아요. 발에 상처 나지 않을 좋은 길이 있어야 할 듯이요. 특히 황토 맨발 걷기가 건강에 좋다고 하네요.
02more7
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23-10-31
6
감사합니다
🗽
날씨가 너무 좋네요..
3
02more7
23-06-17
10
🍔
주말. 맛점들 하셨나요?!
10
김산상
23-06-17
12
3
🍔
주말. 맛점들 하셨나요?!
10
김산상
23-06-17
12
3
🗽
레벨업 달리자
12
호득이
23-06-17
15
🗽
너무 더워서 좀 쉬고 갈게요~
11
rio
23-06-16
11
🗽
구름이 너무 이뻐서~~
6
Hoze_
23-06-15
12
3
🗽
오래간만에 글들이 올라오니 반갑네요!
7
MinJun.Kim
23-06-15
12
☀️
좋은 아침입니다?!
18
김산상
23-06-14
12
🗽
저도 레벨업 되는 기념으로다가 포스팅 한 번!
10
Rhett
23-06-14
13
🗽
벌써 센서 마지막날 ㅠ
10
Teslang
23-06-14
11
🗽
사이트 개편 완료 및 레벨 리셋! 기념 ㅋ
9
Mr.DU
23-06-14
11
🗽
오늘하루 고생하셨습니다
3
휀라디언트
23-06-14
8
🗽
5천원 받는방법
2
호득이
23-06-07
10
🗽
제주도 댕겨 왔어요 ㅎ
7
Teslang
23-06-06
12
🗽
강아지와 아기
4
호득이
23-06-04
13
🗽
클레이 사격 ~
6
Teslang
23-06-03
10
🗽
축하드립니다~~~ㅎㅎ
9
Mr.DU
23-06-02
10
🗽
커피 좋아하는 사람 있나요?
4
호득이
23-06-02
9
🙋🏻♂️
호또 - 이월 또는 하위 등수로 분배
4
mrkee
23-06-02
10
🗽
8월에 또 한번 모여봅시다!?
9
MinJun.Kim
23-06-02
9
