행복한 일상 비밀 그리고 행복한 장수 비결
우리가 행복하게살고 그러면 행복한 장수로 가는 비결은
첫째 : "밝게 살아라"
마음이 밝으면 병이 발을 붙이지 못한다.
둘째 : "열 받지 마라"
열을 자주 받으면 건강만 해친다.
셋째 :"맨손체조와 걷기는 헬스 클럽보다 낫다"
넷째 : "느긋하게 살아라"
성질이 급한 사람은 단명한다.
다섯째 : "고민을 하지 마라"
고민은 병을 부른다.
여섯째 : "남을 미워하지 마라"
미움은 피를 탁하게 하는 주범이다.
일곱째 : "일찍 자고 일찍 일어 나라"
수면 부족이 노화를 앞당긴다.
여덟째 : "흙을 자주 밟아라"
자연이 명의이다.
아홉째 : "과로를 삼가라"
과로는 조용히 찾아오는 저승사자이다.
열번째 : "맑은 공기와 좋은 물과 알맞는 소금을 섭취하라"
이보다 확실한 헹복이 없으며 또 장수 비결은 없다.
장수비결을은 행복한 일상입니다 . 잘 실천하는 것이 필요합니다
St. Basilio
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23-10-25
9
좋은 글 감사합니다~
camp
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23-10-25
9
역시 스트레스가 원인이네요
jwany
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23-10-25
9
좋은 조언입니다. 그런데 저는
3가지 실현도 힘들어 보여요ㅜ,ㅜ
딱총건
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23-10-27
9
가끔 동네 뒷산 가보면 어르신들이 신발 벗고 맨발로 흙을 밟고 오르시더라구요. 지압효과도 되는걸까요
thunderman
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23-10-27
8
맨발로 걷는것 아주 좋아요. 발에 상처 나지 않을 좋은 길이 있어야 할 듯이요. 특히 황토 맨발 걷기가 건강에 좋다고 하네요.
02more7
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23-10-31
6
감사합니다
🗽
호또 2주연속 당첨
8
휀라디언트
23-05-31
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🗽
호또 또 당첨됐네요 재밋긴하네용ㅋ
7
Rhett
23-05-31
10
🗽
케이팝시티즌 생존여부을 알렸어요 ㅋㅋ
8
MinJun.Kim
23-05-31
7
🗽
대구의 별미 콩국ㅋ
6
호득이
23-05-30
9
🗽
비가 많이 오네요....
2
Teslang
23-05-28
8
🗽
오늘하루도 화이팅
1
휀라디언트
23-05-26
6
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Bruno Mars 사건의 지평선 (AI Cover)
3
BMX
23-05-25
8
🎮
Ai 쓰면 된다고 아트팀 다 해고한 게임회사..
7
St. Basilio
23-05-25
7
🗽
이벤트 많이 해주셔야 호드가 활성화가 될듯합니다.
5
Teslang
23-05-24
9
🗽
프로필 업데이트, 투표 완료
2
HappyChurros
23-05-23
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🗽
저도 투표 완료했습니다!
3
MinJun.Kim
23-05-23
6
🗽
투표 완료!!!
4
Mr.DU
23-05-23
7
🗽
비트코인 피자데이
1
호득이
23-05-22
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정말 선제보상 SSP로 받고 싶으신건지요..?
8
Rhett
23-05-22
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HOD로 넘어오긴 했는데.
2
Hoe King
23-05-21
8
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오랜만에 오픈씨를 열어봤는데...
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Hoe King
23-05-20
8
🗽
오늘 휴무!!!
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Mr.DU
23-05-19
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건강이 최고입니다.
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Teslang
23-05-17
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지금 이벤트하는거는요
5
휀라디언트
23-05-16
10
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피프티 피프티도 대박?!
3
MinJun.Kim
23-05-15
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