행복한 일상 비밀 그리고 행복한 장수 비결
우리가 행복하게살고 그러면 행복한 장수로 가는 비결은
첫째 : "밝게 살아라"
마음이 밝으면 병이 발을 붙이지 못한다.
둘째 : "열 받지 마라"
열을 자주 받으면 건강만 해친다.
셋째 :"맨손체조와 걷기는 헬스 클럽보다 낫다"
넷째 : "느긋하게 살아라"
성질이 급한 사람은 단명한다.
다섯째 : "고민을 하지 마라"
고민은 병을 부른다.
여섯째 : "남을 미워하지 마라"
미움은 피를 탁하게 하는 주범이다.
일곱째 : "일찍 자고 일찍 일어 나라"
수면 부족이 노화를 앞당긴다.
여덟째 : "흙을 자주 밟아라"
자연이 명의이다.
아홉째 : "과로를 삼가라"
과로는 조용히 찾아오는 저승사자이다.
열번째 : "맑은 공기와 좋은 물과 알맞는 소금을 섭취하라"
이보다 확실한 헹복이 없으며 또 장수 비결은 없다.
장수비결을은 행복한 일상입니다 . 잘 실천하는 것이 필요합니다
St. Basilio
- POST
- COMMENT
- MESSAGE
23-10-25
9
좋은 글 감사합니다~
camp
- POST
- COMMENT
- MESSAGE
23-10-25
9
역시 스트레스가 원인이네요
jwany
- POST
- COMMENT
- MESSAGE
23-10-25
9
좋은 조언입니다. 그런데 저는
3가지 실현도 힘들어 보여요ㅜ,ㅜ
딱총건
- POST
- COMMENT
- MESSAGE
23-10-27
9
가끔 동네 뒷산 가보면 어르신들이 신발 벗고 맨발로 흙을 밟고 오르시더라구요. 지압효과도 되는걸까요
thunderman
- POST
- COMMENT
- MESSAGE
23-10-27
8
맨발로 걷는것 아주 좋아요. 발에 상처 나지 않을 좋은 길이 있어야 할 듯이요. 특히 황토 맨발 걷기가 건강에 좋다고 하네요.
02more7
- POST
- COMMENT
- MESSAGE
23-10-31
6
감사합니다
🗽
이제 봄이다. ㅋ ㅋ
3
jungkorea
03-09
11
🗽
꾸준히 출석하시는 분들을 위한..
6
Hoze_
03-05
12
🗽
어디에도 상장되어 있지 않나요?
3
GC_XPLAYER
03-05
11
🗽
벌써 3월...
3
Hoze_
03-04
11
🗽
21일 와그미 래플 .....ㅋㅋㅋㅋ
3
ciro
02-21
14
🗽
2.15 일자 와그미 포스트 케이팝시티즌 서포트 공헌 종합순위1-9위
5
thunderman
02-14
14
🗽
와그미포스트 4위 도약 공헌 전사 리스트 (9위까지만 )
2
thunderman
02-10
10
🗽
탑3 가즈아!!
2
ksjeong83
02-09
12
🗽
성직자 —> 성기사로 전직한 신부님
3
St. Basilio
02-09
10
6
🗽
와그미포스트 5위달성!!
3
ksjeong83
02-07
9
🗽
와그미 포스트 무엇..?!?
5
MinJun.Kim
02-05
14
🙋🏻♂️
와그미포스트 리워드 제안
6
휀라디언트
02-03
17
🗽
즐거운주말
3
휀라디언트
02-03
12
🗽
서양 의학의 아버지 히표클라테스 의 건겅 명언
6
thunderman
02-01
8
🙋🏻♂️
Blast Big Bang Competition 참가 검토 바랍니다.
9
MinJun.Kim
01-30
10
🗽
착한 물음 착한 대답
5
thunderman
01-13
12
🙋🏻♂️
제발 부탁인데
20
MinJun.Kim
01-09
14
🗽
사마천이 평한 친구의 종류
5
thunderman
01-01
10
🗽
2024 방가~
8
Teslang
12-31
13
🗽
새해 새 마음으로 . 잊을 것은 훌훌 날려 버려요
7
thunderman
12-29
10
