행복한 일상 비밀 그리고 행복한 장수 비결
우리가 행복하게살고 그러면 행복한 장수로 가는 비결은
첫째 : "밝게 살아라"
마음이 밝으면 병이 발을 붙이지 못한다.
둘째 : "열 받지 마라"
열을 자주 받으면 건강만 해친다.
셋째 :"맨손체조와 걷기는 헬스 클럽보다 낫다"
넷째 : "느긋하게 살아라"
성질이 급한 사람은 단명한다.
다섯째 : "고민을 하지 마라"
고민은 병을 부른다.
여섯째 : "남을 미워하지 마라"
미움은 피를 탁하게 하는 주범이다.
일곱째 : "일찍 자고 일찍 일어 나라"
수면 부족이 노화를 앞당긴다.
여덟째 : "흙을 자주 밟아라"
자연이 명의이다.
아홉째 : "과로를 삼가라"
과로는 조용히 찾아오는 저승사자이다.
열번째 : "맑은 공기와 좋은 물과 알맞는 소금을 섭취하라"
이보다 확실한 헹복이 없으며 또 장수 비결은 없다.
장수비결을은 행복한 일상입니다 . 잘 실천하는 것이 필요합니다
St. Basilio
- POST
- COMMENT
- MESSAGE
23-10-25
9
좋은 글 감사합니다~
camp
- POST
- COMMENT
- MESSAGE
23-10-25
9
역시 스트레스가 원인이네요
jwany
- POST
- COMMENT
- MESSAGE
23-10-25
9
좋은 조언입니다. 그런데 저는
3가지 실현도 힘들어 보여요ㅜ,ㅜ
딱총건
- POST
- COMMENT
- MESSAGE
23-10-27
9
가끔 동네 뒷산 가보면 어르신들이 신발 벗고 맨발로 흙을 밟고 오르시더라구요. 지압효과도 되는걸까요
thunderman
- POST
- COMMENT
- MESSAGE
23-10-27
8
맨발로 걷는것 아주 좋아요. 발에 상처 나지 않을 좋은 길이 있어야 할 듯이요. 특히 황토 맨발 걷기가 건강에 좋다고 하네요.
02more7
- POST
- COMMENT
- MESSAGE
23-10-31
6
감사합니다
🗽
시와 문화 2023년 겨울호 신작시 " 물방울 하나"
5
thunderman
12-26
10
🗽
Merry Christmas & Happy New Year~ 🎅
7
Mr.DU
12-24
12
🗽
걷기와 하체가 건강의 기본입니다
8
thunderman
12-21
12
🗽
리로드
12
codgns
12-08
14
🗽
교만과 겸손 ...을지문덕 장군의 승전 자세
4
thunderman
12-05
12
🗽
오래간만입니다~
7
MinJun.Kim
12-04
11
🗽
감동을 주는 단편 영화 감상
4
thunderman
12-01
10
🙋🏻♂️
my page 이모티콘
2
codgns
11-24
11
🗽
호또 활성화 제안
7
thunderman
23-11-21
14
🗽
Hod 채팅 창에 이모지 관련 제안
4
thunderman
23-11-21
12
🗽
비 오는 날 우산은 ?
3
thunderman
23-11-21
11
🙋🏻♂️
HOD 게시판에 대한 건의 - 2
4
페페로니피자
23-11-18
16
7
🙋🏻♂️
HOD 게시판에 대한 소소한 건의
3
페페로니피자
23-11-18
12
2
🗽
은비 핫 영상 올려 주심 안되나요?
02more7
23-11-17
10
🗽
옥션으로 받은 아크릴 스탠드 두개!! 보고가세요~~
8
Hoze_
23-11-13
17
2
🗽
이번 HOTTO 당첨자가 좀 잘 못된거 같네요
5
ShuShu
23-11-12
12
🗽
더마블스.. 마블영화는 이제…
7
Hoze_
23-11-09
10
🗽
걷기 예찬 명언 모음
3
thunderman
23-11-08
9
🗽
[인터뷰] “내년 웹3 대유행 온다…새로운 형태 서비스 쏟아질 것”
6
Mr.DU
23-11-08
13
🗽
옥션-낙찰된 아크릴스텐드 도착!!!
11
Hoze_
23-11-03
13
2
