행복한 일상 비밀 그리고 행복한 장수 비결
우리가 행복하게살고 그러면 행복한 장수로 가는 비결은
첫째 : "밝게 살아라"
마음이 밝으면 병이 발을 붙이지 못한다.
둘째 : "열 받지 마라"
열을 자주 받으면 건강만 해친다.
셋째 :"맨손체조와 걷기는 헬스 클럽보다 낫다"
넷째 : "느긋하게 살아라"
성질이 급한 사람은 단명한다.
다섯째 : "고민을 하지 마라"
고민은 병을 부른다.
여섯째 : "남을 미워하지 마라"
미움은 피를 탁하게 하는 주범이다.
일곱째 : "일찍 자고 일찍 일어 나라"
수면 부족이 노화를 앞당긴다.
여덟째 : "흙을 자주 밟아라"
자연이 명의이다.
아홉째 : "과로를 삼가라"
과로는 조용히 찾아오는 저승사자이다.
열번째 : "맑은 공기와 좋은 물과 알맞는 소금을 섭취하라"
이보다 확실한 헹복이 없으며 또 장수 비결은 없다.
장수비결을은 행복한 일상입니다 . 잘 실천하는 것이 필요합니다
St. Basilio
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23-10-25
9
좋은 글 감사합니다~
camp
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23-10-25
9
역시 스트레스가 원인이네요
jwany
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23-10-25
9
좋은 조언입니다. 그런데 저는
3가지 실현도 힘들어 보여요ㅜ,ㅜ
딱총건
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23-10-27
9
가끔 동네 뒷산 가보면 어르신들이 신발 벗고 맨발로 흙을 밟고 오르시더라구요. 지압효과도 되는걸까요
thunderman
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23-10-27
8
맨발로 걷는것 아주 좋아요. 발에 상처 나지 않을 좋은 길이 있어야 할 듯이요. 특히 황토 맨발 걷기가 건강에 좋다고 하네요.
02more7
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23-10-31
6
감사합니다
🗽
언제부턴가 HOD 방문이 일상이 되어 버렸네요
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02more7
23-04-23
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🗽
행복한 주말 되세요~ :^)
9
Mr.DU
23-04-22
8
🗽
오늘도 좋은 하루되세요
4
휀라디언트
23-04-22
9
🗽
호또에 참여를 못해서 다른이벤트 참여를~
3
호득이
23-04-21
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🗽
근황 토크
9
MinJun.Kim
23-04-21
12
🗽
오늘도 화이팅
3
휀라디언트
23-04-20
9
🗽
오운완!!
5
악동너구리
23-04-20
10
🗽
오늘도 점심 먹고 산책!
6
김산상
23-04-20
9
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멕시멀리스트의 본격적인 캠핑 시작! ?
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Mr.DU
23-04-19
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5
🗽
호드 Universe 갤러리에 놀러가자!
3
HoD Official
23-04-19
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🗽
날이 참 좋으네요~
4
김산상
23-04-19
11
🗽
혹시 스타크래프트 좋아하시는분 계신가요?
5
악동너구리
23-04-19
9
🗽
좋은밤되세요
4
휀라디언트
23-04-18
8
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동네 놀이터에
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김산상
23-04-18
9
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전여친 폭행 유명 먹방유투버 검찰 송치
3
St. Basilio
23-04-18
8
3
🗽
글써서 포인트받고싶어요
7
호득이
23-04-18
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🗽
오페라의유령
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Teslang
23-04-17
9
🗽
워크숍가서 불장난 좀 하고 왔습니다 ㅋㅋ
11
Hoze_
23-04-15
11
🗽
오늘 로또1회 당첨되서 기분좋네요
4
휀라디언트
23-04-15
12
🗽
하루에 최대 얼마나 모을수있나여
6
호득이
23-04-14
12
